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自小立志成为消防员的祐（王喜饰），与好友拔（郑敬基饰）及兴（钱嘉乐饰）一同投考消防训练学校，于校内结识了英俊寡言的柏（古天乐饰）、外刚内柔的瑶（关咏荷饰）及少爷兵基（邓兆尊饰），彼此成为好友。在教练星（夏韶声饰）的地狱式训练下，各人排除万难，成功毕业，并分别加入不同的消防局。柏与女消防员翠（梁琤饰）发生感情，但翠却是其兄逸（郑子诚饰）之女友，这段纠缠不清的恋情终令兄弟决裂。各人备受感情困扰的同时，亦要为救人于水火而疲于奔命；此时，连串纵火案相继发生，公然向一众救火英雄挑战。
主演：古天乐 王喜 关咏荷 梁铮 秦沛
